Yama: các nguyên tắc nhằm mục đích giúp con người đạt được ý thức tích cực trong các quan hệ xã hội.
1. Ahimsa (không làm tổn hại):
Không làm tổn hại đến người khác bằng tư tưởng, lời nói hay hành động.
2. Satya (chân thật):
Hướng các tư tưởng, lời nói và hành động với ý nghĩa có ích lợi.
3. Asteya (không trộm cắp):
Không chiếm hữu về vật chất hay tinh thần những gì thuộc về người khác; không lấy đi những gì thuộc về quyền lợi của họ.
4. Brahmacarya (nhìn sự vật một cách toàn diện):
Mở rộng tâm trí để thấy cái lớn lao và sâu thẳm của vạn vật.
5. Aparigraha (cuộc sống không xa hoa):
Không chạy theo những thói quen sống xa hoa hay lãng phí.
info@yagahoasen.com | 34 Phan Liêm, Phường Đa Kao, Q.1, TPHCM | Yoga Hoa Sen